2018.04.10
カテゴリ：アリイズミの健康 耳つぼダイエット ブログ
ミトコンドリアとダイエット
年齢とともに基礎代謝は落ちてゆきます。
理由の一つに37兆個以上あると言われる細胞にあるミトコンドリアの数の低下があります。
ミトコンドリアは、エネルギーを作り出す発電所のような存在です。
ミトコンドリアが、エネルギーをつくるのに不可欠なのが酸素と栄養素です。その酸素と栄養素を体全体にの細胞に運ぶのが毛細血管の役割です。
特にエネルギー消費の激しい筋肉にも沢山の毛細血管が張り巡らされています。
筋肉組織の硬直が続くと血液循環が悪くなりこの毛細血管が収縮してしまいます。
すると血管はバイパス経路（ＡＶＡ）に入って毛細血管を素通りしてしまいます。
結果的にミトコンドリアの働きが鈍り、代謝の悪い体となってしまいます。
代謝量を上げる方法として一番は、筋肉量のアップですが、アリイズミでは、整体やアロママッサージを併用し、この毛細血管の血液循環を高めています。
店舗情報：
ヒーリングハウス アリイズミ
整体・アロマ・耳つぼダイエットの店
住所 掛川市 本郷 ２２４７-２
電話 ０５３７-２６-１０１０
営業 ９：００～２０：００
定休 月曜日 / 第２・4日曜日
お問い合わせ