掛川市で話題の耳つぼダイエット！産後太りや健康が気になる方必見！

私にとっては、初めてのダイエットでした。
はじめたばかりの頃は、本当に痩せるのかな？食事の量はこの位でいいのかな？
と？？ばかり頭に浮かんできて不安でした。
それでも一週間位たつと　だんだん　自分でペースがつかめるようになり
あっ！こうすればもっといいのかも　とか　色々なことを考えられるようになってきました。
体重も順調に落ちてゆき　私の一番気になっていた　お腹の肉がとれてきたのが
見た目でもわかるようになり、『よし頑張ろう』と思いました。
週2回先生のところに通っていましたが、そのたび　先生の言う『いいですね！！』
という言葉が嬉しかったです。
今回ダイエットをしてみて無理なく自分の理想の体重になれました。
それに伴って　体のサイズもダウンしたので本当にやってよかったと思います。
洋服を買いに行くのも楽しみになってきました。
このダイエットで、私の中の何かが変わったような気がします。
―　ありがとうございました　―
※理想の体重になりダイエットは、終了しましたがこれを維持していきたいので
ここからが私の本当の頑張りだと思っています。